Bezpłatne spotkania dotyczące depresji
Odzyskaj Spokój. Jak Rozpoznać Kryzys Psychiczny i Zaburzenia Lękowe?
Dwa dni, dwa kluczowe tematy. Spotkania online z ekspertami: 10 i 11 czerwca 2026 r.
Żyjemy w pędzie, codziennie stawiając czoła stresowi, presji i wysokim wymaganiom. Bardzo często pierwsze objawy pogorszenia stanu psychicznego traktujemy lekceważąco – jako zwykłe zmęczenie, chwilowy spadek nastroju czy naturalną reakcję na trudniejszy okres w życiu.
Kiedy jednak zwyczajny smutek staje się chorobą, a codzienny niepokój zamienia się w lęk chroniczny?
Wczesna diagnoza i zrozumienie mechanizmów rządzących naszym zdrowiem psychicznym to klucz do skutecznego i szybkiego powrotu do równowagi.
Zapraszamy na cykl bezpłatnych webinarów edukacyjnych. Środa to dzień dedykowany głównie pacjentom i osobom szukającym wsparcia, natomiast czwartek dedykujemy studentom oraz absolwentom psychologii, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę praktyczną (studenci i absolwenci są oczywiście mile widziani w oba dni!). Wybierz panel dla siebie lub weź udział w całym cyklu.
DZIEŃ 1: Środa, 10 czerwca 2026 r., godz. 18:00-21:00
Webinar: „Jak rozpoznać pierwsze objawy depresji?”
Depresja to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych na świecie. Mimo to, wciąż zbyt wiele osób przez długi czas nie rozpoznaje jej symptomów, myląc je z przepracowaniem. Celem tego spotkania jest zwiększenie świadomości społecznej oraz pokazanie praktycznych punktów ostrzegawczych w naszym zachowaniu i samopoczuciu.
Podczas webinaru omówimy wspólnie następujące zagadnienia:
- Granica zmian: Kiedy naturalny smutek lub trudniejszy okres w życiu może przekształcić się w depresję?
- Sygnały alarmowe: Jakie są pierwsze, często subtelne objawy kryzysu psychicznego?
- Obserwacja zachowania: Jakie zmiany w codziennym funkcjonowaniu i relacjach wskazują na realne pogorszenie stanu zdrowia?
- Wsparcie bliskich: Jak trafnie rozpoznać sygnały ostrzegawcze u siebie lub u osób z Twojego najbliższego otoczenia?
- Nawigacja po pomoc: Gdzie, kiedy i w jaki sposób szukać profesjonalnego, bezpiecznego wsparcia psychologicznego?
Chcemy pokazać Ci, że w sytuacji kryzysu pomoc jest dostępna, a odpowiednio wczesne reagowanie ma fundamentalne znaczenie dla dynamiki i powodzenia całego procesu zdrowienia.
Zapisz się na Dzień 1 (Środa, 10.06.2026 – Temat: Depresja)
DZIEŃ 2: Czwartek, 11 czerwca 2026 r., godz. 18:00-21:00
Webinar: Ćwiczenia psychoterapeutyczne i narzędzia diagnostyczne do pracy z Osobą, która doświadcza depresji
Drugi dzień naszego cyklu dedykujemy osobom, które wiążą swoją przyszłość zawodową ze zdrowiem psychicznym. Depresja to jedno z najczęstszych wyzwań, z jakimi mierzą się współcześni specjaliści. Podczas tego spotkania spojrzymy na problem depresji z perspektywy klinicznej i warsztatowej, łącząc wiedzę akademicką z realiami pracy gabinetowej.
To idealna okazja dla studentów i absolwentów psychologii, aby poszerzyć swoje horyzonty, skonsultować wątpliwości z zaproszonymi ekspertami-praktykami oraz wziąć udział w dyskusji nad współczesnymi metodami diagnostyki i wsparcia pacjentów w kryzysie.
Zapisz się na Dzień 2 (Czwartek, 11.06.2026 – Temat: Zaburzenia lękowe)
Kryzys psychiczny nie pojawia się nagle – wysyła sygnały ostrzegawcze znacznie wcześniej. Zrób ten jeden mały krok, zdobądź wiedzę i dowiedz się, jak skutecznie pomóc sobie lub komuś w Twoim otoczeniu.
Wybierz spotkanie powyżej i zabezpiecz swoje bezpłatne miejsce już teraz.
